Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1537 kcal
|
Fat: 95.00g | Prot: 153.33g | Carbs: 13.71g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Курица Вареная. Dinner: Окей Форель Радужная Запеченая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Простоквашино Творог 10%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SlavkaNedic's Weight History
|