Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
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50.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2020:
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1380 kcal
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Fat: 41.07g | Prot: 110.07g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: Mela Verde, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Prozis Cacao in Polvere, Prozis Fiocchi d'avena, Kiwi, Prozis Pancake + Protein Bonbon, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Esselunga Burro, Esselunga Tortellini Alla Carne, Parmigiano (Grattugiato). Dinner: Coelsanus Capperi Sott'olio, Pema Pane di Segale Integrale Biologico, Esselunga Bio Pisellini Primizia, Fettina di Vitello, Mutti Polpa di Pomodoro . Snacks/Other: Zaini Cioccolato Fondente 100%, Milbona Skyr Vaniglia, Prozis Whey Protein, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Mela Verde, Prozis Instant Whole Oats Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Vaniglia. more...
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steady weight
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giorgiaindia's Weight History
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