Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1103 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 51.62g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Polezzno Семена Чиа, Льняная Каша, Polezzno Чёрный Кунжут. Lunch: Сливочные или Сахарные Печенья, Банан, Зеленое Яблоко, Абрикосовые Джемы и Варенья, Курага, President Творог 9%. Dinner: Кофе с Молоком, Травяной Чай, Bounty Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Курага, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_muhabbat86's Weight History
|