Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
104 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1066 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 63.44g | Carbs: 107.10g.
Breakfast: Лента Банан, НК Сити Сырники. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Магнит Лук Репчатый, Минтай Запечённый, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Snacks/Other: Лента Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелочекя's Weight History
|