Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1217 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 70.81g | Carbs: 115.60g.
Breakfast: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Тыквенные Семечки, Креветки. Snacks/Other: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Lucky Snacky Яблочные Завитки с Малиной , Овсяное печенье. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaTeHbKa046's Weight History
|