Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
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56 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2020:
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1042 kcal
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Fat: 20.14g | Prot: 74.63g | Carbs: 140.36g.
Breakfast: Mela, Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Probios Crusca di Grano, Kiwi, Scotti Gallette di Riso, Banana. Lunch: Carote, Parmigiano Grattugiato, Cavolo, Cipolle, Probios Cous Cous Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Eurospin Petto di Pollo Affettato, Latte Soia SI ., Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Orzo+Cacao Mix, Fette Coop Quad. Integr. senza o.Palma, Marmellata di More. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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fioredagosto's Weight History
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