Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1463 kcal
|
Fat: 132.92g | Prot: 54.77g | Carbs: 10.00g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Холодец. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Хлеб Черный, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Окей Свиная Вырезка П/Ф Охлажденная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka_.kashin's Weight History
|