Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1888 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 54.42g | Carbs: 228.65g.
Breakfast: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке. Dinner: ВкусВилл Флайчипсы с Морковью, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Heineken Мистер Лис, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Киноа (Вареный). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|