Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
743 kcal
|
Fat: 18.04g | Prot: 28.09g | Carbs: 129.03g.
Breakfast: Яблоки Гала, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Чай с Сахаром, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Картошка Вареная. Dinner: Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоки Гала, Яблоки Гала. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina.Vorobeva's Weight History
|