Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
866 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 61.12g | Carbs: 106.50g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Мёд, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
инна1968m's Weight History
|