Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1614 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 64.44g | Carbs: 151.43g.
Lunch: Яйцо, Вкуснотеево Сметана 15%, ТВХ Батон Элитный Нарезанный. Dinner: ТВХ Батон Элитный Нарезанный, Inkerman Буссо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|