Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1361 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 58.24g | Carbs: 208.35g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит , Зеленое Яблоко, Яблоко Зеленое, Яблоки, Ашан Сибас, Болгарский Перец, Сладкий Красный Перец, Тушеные Овощи. Lunch: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Dinner: Гранат, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Billa Яблоко Гренни Смит , Яблоки, Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|