Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
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63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2020:
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1221 kcal
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Fat: 22.31g | Prot: 125.28g | Carbs: 127.62g.
Breakfast: Despar Farina di Riso, Mandorle, Pam Panorama Miele di Eucalipto, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Despar Yogurt Greco 0% Limone. Lunch: Mais, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Soia, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Dinner: Fesa di Tacchino, Bofrost Risotto con Punte di Asparagi. Snacks/Other: Despar Yogurt Magro Vital, Despar Farina di Riso, Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Carote. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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cele.col's Weight History
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