Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
514 kcal
|
Fat: 14.30g | Prot: 45.69g | Carbs: 51.49g.
Breakfast: Банан, Молочный Фермер Сметана 15%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Ташлинский Творог Обезжиренный. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Лук, Филе Индейки, Кухмастер Томатная Паста, Макфа Цельнозерновые Макароны. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliuhanova1996's Weight History
|