Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
761 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 51.68g | Carbs: 48.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Жареное Яйцо без Жира, Простор Масло Оливковое Первого Отжима, Огурец (с Кожурой), Руккола. Lunch: SPAR Котлеты из Говядины на Пару, Борщ со Свининой, Скумбрия Своего Соления. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia97's Weight History
|