Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1515 kcal
|
Fat: 82.32g | Prot: 61.17g | Carbs: 132.40g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Тостовый, Агрокомплекс Колбаса Столичная, Чай Несладкий, Запеканка с Манкой. Lunch: Магнит Хлеб Городской, Омлет с Молоком. Dinner: Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком, Тушеные Овощи, Соевый Соус, Оливковое Масло, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Апельсин, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Апельсиновым Соком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худышка Алзира's Weight History
|