Alessia2787's Journal, 05 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
51.8 kg Lost so far: 14.5 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 February 2020:
1692 kcal Fat: 40.04g | Prot: 94.62g | Carbs: 239.95g.   Breakfast: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Mandorle, Majani Cioccolato Fondente 75%, Gentilini Miele, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, More. Lunch: Maggi Dado Gusto Classico, Finocchio Crudo, Ricotta di Pecora, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Zucchine, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Dinner: Conad Riso Basmati, OrtoRomi Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Finocchio Crudo, Ciambelline al Vino, Mandorle, Scotti Risette Integrali, Ananas, Noci, Mandorle, Scotti Risette Integrali, Arance. more...
Losing 2.1 kg a Week

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