Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 94.62g | Carbs: 239.95g.
Breakfast: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Mandorle, Majani Cioccolato Fondente 75%, Gentilini Miele, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, More. Lunch: Maggi Dado Gusto Classico, Finocchio Crudo, Ricotta di Pecora, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Zucchine, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Dinner: Conad Riso Basmati, OrtoRomi Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Finocchio Crudo, Ciambelline al Vino, Mandorle, Scotti Risette Integrali, Ananas, Noci, Mandorle, Scotti Risette Integrali, Arance. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|