Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
53 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1378 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 91.71g | Carbs: 142.66g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Избенка Масло Сливочное, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Край Каравай Батон с Отрубями, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Картофельное Пюре Мое, Tea (Brewed), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Dinner: ВкусВилл Фарш из Телятины , Vитамин Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|