Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
103.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1806 kcal
|
Fat: 78.54g | Prot: 142.47g | Carbs: 124.16g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Ливерная Колбаса. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Dinner: Метро Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Дарницкий, Мёд, Капуста Тушеная, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariamint's Weight History
|