Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1193 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 77.21g | Carbs: 58.08g.
Breakfast: Макароны Отварные, Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски. Lunch: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Кофе с Молоком, Балтийский берег Имитированная Икра в Соусе с Ароматом Сыра, Витако Плавленный Сыр с Грибами, Хлебцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Dinner: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Grow Food Салат Греческий . more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiyankovskaya's Weight History
|