Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
630 kcal
|
Fat: 18.43g | Prot: 13.62g | Carbs: 108.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Дары Природы Фундук , Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком. Lunch: Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidyadontu's Weight History
|