Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1090 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 55.01g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: Травяной Чай, Хлебница Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Лобио. Lunch: Куриный Суп, Baraka Финики Отборные, Шарлиз Пастила Клюквенная, Кофе Эспрессо, Арла Сыр Натура Сливочный. Dinner: Приготовленные Грибы, Курица на Пару, Лобио, Семейные Секреты Имбирь Маринованный, ВкусВилл Сало Белорусское. Snacks/Other: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Приготовленные Грибы. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|