Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
944 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 65.23g | Carbs: 74.07g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Беллакт Торт с Творогом с Начинкой Трюфель в Глазури, Сахар, Кофе. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Брест-Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|