Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1312 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 107.44g | Carbs: 87.57g.
Breakfast: Чанах Творог 4%, Арахисовая Паста, Сыр Гауда, Яйцо, Яичный Белок, Русский Продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Сало, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Сливочное Масло, Куриное Филе, Простой Йогурт. Dinner: Суфле из Ряженки, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Сухофрукты, Яичный Белок, Чанах Творог 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarishkaTem's Weight History
|