Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
2018 kcal
|
Fat: 87.42g | Prot: 97.26g | Carbs: 210.42g.
Breakfast: Коломенское Батон с Отрубями, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Карусель Сыр Голландский, Вологодское Масло Сливочное, Горбуша Соленая, Нескафе Кофе, Эконива Молоко 2,5%. Lunch: Пирог со смородиной, Эконива Молоко 2,5% , Нескафе Кофе, Горбуша Соленая, Коломенское Батон с Отрубями, Гороховый Суп. Dinner: Calve Соус Тартар, Йогурт, Фаршированый перец. Snacks/Other: Nescafe Gold, Рафинад, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Сарафаново Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Рафинад. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukatyaa's Weight History
|