Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1444 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 75.23g | Carbs: 137.54g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Помидоры Черри, Избенка Буррата, Лаваш, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Other: Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|