Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 49.39g | Carbs: 167.43g.
Breakfast: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Окей Курага Сушёная, Valio Сыр Ольтермани 17%, Аладушкин Хлеб Кёльн. Lunch: Prisma Томат Розовый, Oreo Печенье, Вьетконг Манго Сушеное, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовск 20%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Dulano Dulano Lihapullat Фрикадельки. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Брест Литовск Сметана 20%, Dulano Dulano Lihapullat Фрикадельки. Snacks/Other: Перепелиное Яйцо, Миндаль Миндаль, Натси Ядра Кедрового Ореха Сибирского, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|