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So gefällt mir das besser 😊 schönen Montag wünsche ich euch
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46.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2020:
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833 kcal
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Fat: 18.03g | Prot: 62.97g | Carbs: 123.03g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Kaki, Pistazien, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Kaki, Almare Sockeye Wildlachs, Radicchio, Dr. Oetker Crème Légère. Dinner: Mandarine, Äpfel, Almare Sockeye Wildlachs, REWE Eiweißbrot, Kühne Sahne Meerrettich. Snacks/Other: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Nimm2 Lachgummi Softies Rote Früchte , Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Leysieffer Marzipan, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Espresso, Alpro Cashew Original, Wasser. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen. Würde mir auch gefallen.👍🙋♀️☕☕⚘
03 Feb 20 by member: schnorra
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Guten Morgen meine Liebe 😘 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🤗 🍀
03 Feb 20 by member: Huehndez17
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Danke Schnorra und Huehndez
03 Feb 20 by member: Pinguin1512
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Moin liebe Pingu, das schaut doch gut aus... so soll das! Hab einen zauberhaften Montag... ;)
03 Feb 20 by member: minuskel
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Moin lieber Minuskel 😊 genau, fühle mich jetzt auch wohler bei dem Gewicht auf der Waage. DAs andere war doch arg wenig.
03 Feb 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen Tanja und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir.
03 Feb 20 by member: mona54
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guten Morgen liebe Pinguin, hab einen wundervollen Tag💫🍀💝
03 Feb 20 by member: summen
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Guten Morgen liebe Tanja, das liest man auch eher selten bei einer Zunahme 😄😉 Hab einen ganz tollen Wochenstart 🍀
03 Feb 20 by member: Jenniii-25
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Moin Mona, Summen und Jenni 😊 @Jenni:. Ja, da gebe ich dir Recht, aber so ist es nun mal. Um die 47 ist ok zu weit darunter ist nicht gut.
03 Feb 20 by member: Pinguin1512
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Huhu! 🙋♀️ Hast du denn gestern genießen können, was auch immer du dir gegönnt hast? Schönen Montag wünsche ich dir!
03 Feb 20 by member: esche85
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03 Feb 20 by member: wuschel_75
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@esche, ja ich habe genossen: zwei Mini Rosinenbrötchen mit Honig etc., einen Lindt Weihnachtsmann und etwas Weingummi. 👍😂
03 Feb 20 by member: Pinguin1512
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