Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
49 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1348 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 105.43g | Carbs: 159.40g.
Breakfast: Овсяноблин, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Мёд, Кофе с Молоком, Инской Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Магнит Минтай на Пару , Сочный Мир Пюре Тыква. Dinner: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Delba Цельнозерновой Хлеб, Гороховая Каша. Snacks/Other: Село Зеленое Творог 5%, Чудо Йогурт , Зеленое Яблоко, Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaPet's Weight History
|