Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
90.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1908 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 86.71g | Carbs: 254.62g.
Breakfast: Сахар, Бургер Кинг Чизбургер. Lunch: Кофемания Латте Матча, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Суп из Сайры, Ашан Киви. Dinner: Верховье Био Творог Черника, Запеченная или Жареная Камбала, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Банан. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,3 L). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|