Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1166 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 69.74g | Carbs: 126.97g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Щедрые Хлебцы Гречневые, Творог 9%, Жареное Яйцо, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Меридиан Форель Слабосолёная. Lunch: Активиа Термостатная с Вишней, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Виктория Драники по-Домашнему. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Шоколад, Макароны Отварные, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|