Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1698 kcal
|
Fat: 76.66g | Prot: 95.90g | Carbs: 168.92g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Творог 5%, Сахар, Сметана, Творог 5%. Lunch: Сметана, Зеленый Листовой Салат, Котлета Куриная, Котлета Куриная. Dinner: Сметана, Томатный Сок, Томатный Сок. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины, Шоколадное Печенье, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 04101969's Weight History
|