Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 91.96g | Carbs: 159.96g.
Breakfast: Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot. Dinner: Вареники с Картошкой, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Snacks/Other: Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Суп Куриный с Рисом, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina1894's Weight History
|