Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1769 kcal
|
Fat: 90.42g | Prot: 90.24g | Carbs: 154.92g.
Breakfast: Приготовленная Морковь, Freshclub Сырники Домашние, Сметана. Lunch: Лобио, Творог 9%, Блинчики. Dinner: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сметана , Творог 9%, Блины, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц . Snacks/Other: Сыр Российский, Мандарины, Чай с Молоком, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda Bagdasarian's Weight History
|