Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
200 kcal
|
Fat: 4.12g | Prot: 23.33g | Carbs: 15.19g.
Breakfast: Торчин Кетчуп Лагідний, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, На Здоровье Молоко 0,5%, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinkaPony's Weight History
|