Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 97.00g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Каждый День Слива Замороженная , Киприно Сыр Лайт 15%, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Laime Сыр Пармезан Молодой 40%, Помидоры, ЯХК Хлеб Купеческий, Кофе с Молоком, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Гречка, Мандарины, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_sofianna's Weight History
|