Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1630 kcal
|
Fat: 92.25g | Prot: 59.78g | Carbs: 145.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Lunch: Виктория Салат Греческий с Сыром, Шоколадница Чай Облепиховый. Dinner: ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Хурма. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|