Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1634 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 99.94g | Carbs: 137.61g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Кофе с Сахаром, Карбонат, Цезарь Пельмени. Lunch: Чай, Макларин Творог Воздушный 5%, Аппетиссимо Желе Персик. Dinner: Майонез, Огурец (с Кожурой), Майонез, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Конфета. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 04101969's Weight History
|