Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
931 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 96.00g | Carbs: 76.36g.
Breakfast: Соевый Соус, Кофе с Молоком, Виктория Хлеб с Отрубями , Сыр Тильзитер, Fish House Хек Филе Медальон, Зеленая Стручковая Фасоль. Lunch: Свиные Фрикадельки, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Dinner: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Snacks/Other: Сметана 20%, Свиные Фрикадельки, Картошка Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко, Восход Хлеб Черниговский, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianabond's Weight History
|