Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
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56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2020:
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2185 kcal
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Fat: 50.97g | Prot: 132.28g | Carbs: 287.82g.
Breakfast: Damiano Crema di Noci Brasiliane, Valsoia Soya Light, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pere Abate, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, DILO Fiocchi di Avena Baby Cioccolato. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Milbona Skyrella, Broccoli, Fesa di Vitello, Eurospin Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pomodori, Vallericca Insalata Ricca. Snacks/Other: il Molino Chiavazza Petali di Crusca, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fage Total 0%, Prozis Burro di Arachidi , Fragole, Eurospin Gallette di Farro, Milbona Skyr Vaniglia, Hero Light Fragole, Pere Abate, Baule Volante Farina di Cocco , Valsoia Soya Light, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Prozis Avena Istantanea , DILO Fiocchi di Avena Baby Cioccolato, Prozis Hydro Fusion SS Cioccolato. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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