Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1233 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 59.43g | Carbs: 109.38g.
Breakfast: Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: Обычный Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Куриное Филе в Сметане, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|