Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1489 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 61.58g | Carbs: 131.20g.
Breakfast: Uni Dan Горчица Баварская, Моремания Форель Подкопченая, Вареное Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Моремания Форель Подкопченая, Uni Dan Горчица Баварская, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое. Snacks/Other: Ламбер Сыр Фасованный Тильзитер Ломтики, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strannica_'s Weight History
|