LilaZeiten's Journal, 31 Jan 20

😢Tag 5. der Challenge und ich verstehe es nicht.
71.9 kg Lost so far: 48.1 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2020:
1687 kcal Fat: 86.56g | Prot: 77.37g | Carbs: 154.43g.   Breakfast: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Cocktailtomaten. Dinner: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Döbbe Roggenröst, Aldi Lachsschinken, Aldi Maelkebotte, Cocktailtomaten. Snacks/Other: Nutella Nutella, Milcheis, Sprengel Haselnuss Nugat Happen, Schlagsahne (Geschlagen). more...
Gaining 4.2 kg a Week

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