Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
102.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
842 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 41.43g | Carbs: 62.19g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Венские, Омлет или Яичница. Lunch: Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Шампиньоны Жареные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agentkiska's Weight History
|