Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
899 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 35.51g | Carbs: 95.10g.
Breakfast: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде. Lunch: Сливочное Масло, Зеленый Чай, Шарлотка, Свинина Запеченая, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina.kas's Weight History
|