Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
75 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 69.51g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: Takemura Соус Унаги, Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Мария Пирожное Корзиночка с Кремом, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Индилайт Котлеты из Индейки с Паприкой, Takemura Соус Унаги, Гречка Отварная. Dinner: Chikalab Chikapie Арахис, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Kuzina Десерт Павлова. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Суперкид. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m4popova's Weight History
|