Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1687 kcal
|
Fat: 95.03g | Prot: 97.96g | Carbs: 114.11g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Овсяноблин, Магнит Банан, Гадяч Протеин, Абрико Топинг Шоколадный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Хохланд Творожный Сыр, Станем Друзьями Авокадо , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Омлет или Яичница. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Мороженое, Творожная Запеканка с Яблоками, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larysamontoini's Weight History
|