Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
93.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 48.95g | Carbs: 157.57g.
Breakfast: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Цикорий с Молоком. Dinner: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Щедрые Хлебец Ржаной, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelyluck's Weight History
|