Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1630 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 112.17g | Carbs: 179.09g.
Breakfast: Яичный Белок, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Barilla Макароны, Яйцо, Куриное Филе, Вкуснотеево Масло Сливочное, Русское Молоко Сыр Костромской 45%. Dinner: Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Galbani Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Сахар, Кофе Эспрессо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарья31.03's Weight History
|