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Wünsche euch einen schönen Wochenteiler 👍😁
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46.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2020:
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1126 kcal
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Fat: 24.15g | Prot: 54.33g | Carbs: 192.88g.
Breakfast: Xucker Xucker Light, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Kölln Haferflocken, Kaki, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Lunch: REWE Bio Orange Paprika, Hokkaido Kürbis, Dr. Oetker Crème Légère, Tomaten, DM Bio Rote Linsennudeln. Dinner: Kaki, Almare Sockeye Wildlachs, Litschi, REWE Chia Brot, Kühne Sahne Meerrettich. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Lakritz Schnecken, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sarotti Tiamo Cognac-Sahne, Avita Sanddorn-Küsse Softies, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Tee, Lindt Lindor Kugeln, Lord Nelson Brennesseltee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Tee, Alpro Cashew Original, Wasser, Cocktailtomaten. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen 🙋🏻 Danke schön das wünsche ich Dir auch 🤗🍀
28 Jan 20 by member: Huehndez17
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Guten Morgen liebe 🐧. Hab einen wunderbaren Tag ☀️🤗.
28 Jan 20 by member: Lionora1984
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Moin Huehndez und Lionora 😊
29 Jan 20 by member: Pinguin1512
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29 Jan 20 by member: schnorra
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29 Jan 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Tanja🙋🏻♀️🌷
29 Jan 20 by member: Levka...
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Guten Morgen kleine 🐧, Dankeschön, für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
29 Jan 20 by member: Schlumpfine_
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Moin liebe Levka und Schlumpfine 😊
29 Jan 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Tanja - hab einen schönen Tag
29 Jan 20 by member: mona54
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Moin liebe Mona 😊 dir auch einen schönen Tag
29 Jan 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Pinguin ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
29 Jan 20 by member: keblu
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Dir auch einen schönen Tag 🍀☀️🌷🙋🏼♀️
29 Jan 20 by member: schlankin2024
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Den wünsche ich Dir auch. Dankeschön. ☀️🍀☀️
29 Jan 20 by member: Green Island
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Mahlzeit Pingu, Danke das wünsche ich dir auch. Liebe Grüße
29 Jan 20 by member: Nizzy1988
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Moin Keblu, Schlankin, Greeni und Nizzy 😊
29 Jan 20 by member: Pinguin1512
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Huhu liebe 🐧...immer schön HALTEN 👍🏻Einen schönen Abend noch 💚
29 Jan 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Pinguin1512's Weight History
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